エッセンシャル思考

年間100冊本を読む20代会社員が選ぶ、メンタルを受け流したり、向き合ったりするのに役立つ本3選！仕事や恋愛でストレスを受け精神が崩壊した状態から、前向きに立ち直った時に読んでいた本です。メンタルが落ち込みやすい方にぜひ読んでいただきたい！

仕事や人間関係など、様々な環境で多様な感情が取り巻く中で、今読むべき本５選！年間100冊以上本を読む私が、人生を変えるきっかけになった本を厳選して紹介